《理想的簡單生活》：其他

（節錄）

　　跟無意義的朋友斷交，刪去對你沒有任何支持幫助的聯絡人。在愛情上不要成為異性的附庸。 

　　躲開不聰明的人：你永遠無法確定他們的想法和對你影響。對他們敬而遠之即可，也不必去批評他們。 

　　對於你不喜歡的人，不要花任何一分一秒的時間去想他們。 

　　不要在不舒服的情況下委曲求存，也不要要求別人過多的真誠。不要為了拉近跟某個人的關係，而向他毫無隱藏地坦露心曲。 

【 學 會 拒 絕 】 

　　「一個自由的人就是能夠不假任何藉口就拒絕晚餐邀請的人。」－儒勒．勒納爾 

　　明確而堅定地知道在自己的生活中想要什麼和不想要什麼，保持獨立性。要有勇氣微笑著說不，而不必尋找藉口。任何人、任何事都沒有絲毫權力掌控我們，因為我們自己才是自己想法的主人。 

【 給 予 少 一 些 ， 而 接 受 多 一 點 】 

　　不要跟朋友提及自己的麻煩。給別人太多「無償」的意見也不好，因為不求回報的東西是沒有價值的。你幫別人太多，別人就永遠學不乖了。 

　　你能給唯一有價值的東西，是自制和修養：冷靜、投入、傾聽和仁慈。 

　　讓別人相信你是可以依賴的，讓你的投入和忍耐帶給別人力量。 

　　很多時候我們給予太多了，但是多數時候這樣做是為了得到愛和友誼，擔心因為自己的原因而得不到別人的愛。 

【 學 會 傾 聽 】 

　　透過自我訓練，爭取在別人面前做到少言寡語，舉止深沉，絕不虛耗言詞。 

　　你需要的只是確信別人對你公平、仁慈和尊敬，你自己也應該如此對待別人。 

　　批評別人無法說明別人就是個什麼樣的人，反而讓別人看透你。 

　　與其執著在別人的缺點上，不如多關注你自己的缺點。 

【 為 了 自 己 而 原 諒 別 人 】   

　　寬恕並不意味著逆來順受，而是拒絕讓逆境腐蝕我們的生活。 

　　如果我們不授人以柄，沒有人能傷害我們。只有在頭腦中對事情進行某種解讀，才會感到痛苦。如果我們把自己擺在一個旁觀者的位置上，是不會感到難過的。我們能做到不為自己的解讀所困擾。 

　　別再用言語解釋。 

　　抵制自己「永遠是對的」這種不健康的念頭。

【 成 為 自 己 最 好 的 朋 友 】  

　　改正了錯誤，成為自己最好的朋友。 

　　面對充滿可能性的未來，不要留戀過去。生活的幸福在於我們如何過濾和理解現實。我們可以為自己創造一個美好的世界，如果做不到，那是因為我們沒有充分開發自己的想像能力。 

　　「我、我的」等字眼束縛和奴役著我們。 

　　對於你不能決定的事物，就表明你的態度：它們對你來說毫無意義。

　　這不是我們的義務，而是個人生活方式的選擇。